วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 信得张 & 信得张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:42:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 信得张 & 信得张 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:42:43
อันดับ: #154
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

信得张

信得张

皖豫韩

皖豫韩

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:50 (63%)

Stations28:19 (28%)

Roxzone9:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:06/km+15.9%27.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:12	13
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:16	129
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:07	47
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	62
Running 5	7:44	-
Rowing	5:01	94
Running 6	12:16	-
Farmers Carry	2:10	138
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	3:42	37
Running 8	11:02	-
Wall Balls	3:54	20
Running Total	1:04:50	174
Roxzone Total	9:39	151