วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 钲响金 & 钲响金 และอีก 2 คน - Shanghai 01:42:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 钲响金 & 钲响金 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:42:59
อันดับ: #156
อันดับ AG: #108
ประเภท: DOUBLES · OPEN

钲响金

钲响金

天翼卢

天翼卢

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:04 (56%)

Stations35:32 (34%)

Roxzone9:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+8.1%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:42	107
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:02	87
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:23	131
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:43	165
Running 5	7:31	-
Rowing	4:57	83
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:25	168
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	6:02	159
Running 8	7:30	-
Wall Balls	5:18	118
Running Total	58:04	162
Roxzone Total	9:26	141