วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠希张 & 楠希张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:55:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠希张 & 楠希张 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:55:15
อันดับ: #174
อันดับ AG: #119
ประเภท: DOUBLES · OPEN

楠希张

楠希张

诚徐

诚徐

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:58 (58%)

Stations33:06 (29%)

Roxzone15:15 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:22/km+67.9%30.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:56	141
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:04	94
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:37	140
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:10	73
Running 5	11:34	-
Rowing	5:25	156
Running 6	12:28	-
Farmers Carry	2:05	120
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	4:51	122
Running 8	9:38	-
Wall Balls	4:58	106
Running Total	1:06:58	177
Roxzone Total	15:15	183