วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 智凌邱 & 浩浩郑 และอีก 2 คน - Shanghai 01:09:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 智凌邱 & 浩浩郑 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #18
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

智凌邱

浩浩郑

新鹏程

磊孟

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:41 (53%)

Stations27:23 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+13.5%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:24	42
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:43	13
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:29	8
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	1:58	2
Running 5	4:36	-
Rowing	4:28	15
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:00	26
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:20	22
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:01	13
Running Total	36:41	22
Roxzone Total	5:41	24