วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 倪张 & 信东高 และอีก 2 คน - Shanghai 01:17:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 倪张 & 信东高 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:17:13
อันดับ: #27
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

倪张

信东高

正军王

杨成戚

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:22 (43%)

Stations30:15 (49%)

Roxzone5:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+40.3%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:49	33
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:51	19
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:54	11
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:50	32
Running 5	6:06	-
Rowing	4:19	10
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:58	23
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:29	27
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:05	30
Running Total	26:22	2
Roxzone Total	5:21	20