วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 伟青陈 & 玥徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:21:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 伟青陈 & 玥徐 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:21:30
อันดับ: #33
อันดับ AG: #28
ประเภท: RELAY · OPEN

伟青陈

玥徐

界奇林

佳民沈

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:40 (55%)

Stations31:07 (38%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+6.6%36.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:41	48
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:47	16
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:04	16
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:03	19
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	24
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:45	15
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:18	33
Running 8	10:49	-
Wall Balls	4:52	28
Running Total	44:40	44
Roxzone Total	5:47	26