วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 柯人喻 & 耀杰郑 และอีก 2 คน - Shanghai 01:23:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 柯人喻 & 耀杰郑 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:23:24
อันดับ: #37
อันดับ AG: #31
ประเภท: RELAY · OPEN

柯人喻

耀杰郑

阳俞

舒张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (51%)

Stations35:36 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+23.3%45.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:18	-
SkiErg	5:22	39
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:54	21
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:54	41
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:20	43
Running 5	4:06	-
Rowing	4:50	37
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:24	44
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:33	36
Running 8	11:10	-
Wall Balls	4:19	17
Running Total	42:17	39
Roxzone Total	5:34	22