วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 冠文黄 & 琦唐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:14:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 冠文黄 & 琦唐 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:14:49
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

冠文黄

琦唐

玥儿朱

肃李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:17 (51%)

Stations30:43 (41%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km-5.5%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:57	2
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:46	9
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:41	12
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:38	4
Running 5	4:46	-
Rowing	4:46	6
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:49	11
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:33	8
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:33	16
Running Total	38:17	13
Roxzone Total	5:54	16