วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 荆鸿曹 & 婕李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:35:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 荆鸿曹 & 婕李 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:35:42
อันดับ: #48
อันดับ AG: #42
ประเภท: RELAY · OPEN

荆鸿曹

婕李

天天沈

唯何

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:35 (48%)

Stations43:30 (45%)

Roxzone6:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km-1.7%26.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:51	43
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:32	1
Running 3	5:30	-
Sled Pull	12:09	62
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:52	19
Running 5	5:22	-
Rowing	5:05	26
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:57	19
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:51	59
Running 8	8:58	-
Wall Balls	5:13	26
Running Total	45:35	52
Roxzone Total	6:41	34