วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳颖郑 & 赟雯李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:39:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 佳颖郑 & 赟雯李 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:39:44
อันดับ: #54
อันดับ AG: #46
ประเภท: RELAY · OPEN

佳颖郑

赟雯李

佳玉杨

梦琪黄

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:17 (51%)

Stations42:35 (43%)

Roxzone5:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+23.8%35.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:34	-
SkiErg	5:42	36
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:55	15
Running 3	7:35	-
Sled Pull	6:11	20
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:07	47
Running 5	7:21	-
Rowing	5:36	47
Running 6	9:48	-
Farmers Carry	2:52	60
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:41	50
Running 8	8:50	-
Wall Balls	8:31	57
Running Total	51:17	60
Roxzone Total	5:57	17