วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雪蓉黄 & 佳铭柯 และอีก 2 คน - Shanghai 01:40:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雪蓉黄 & 佳铭柯 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:40:13
อันดับ: #55
อันดับ AG: #47
ประเภท: RELAY · OPEN

雪蓉黄

佳铭柯

蕾张

滢王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:56 (44%)

Stations46:51 (47%)

Roxzone9:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km-4.0%23.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	6:09	54
Running 2	6:19	-
Sled Push	4:12	61
Running 3	5:50	-
Sled Pull	8:54	52
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:12	28
Running 5	5:59	-
Rowing	7:20	62
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:11	37
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:36	47
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:17	41
Running Total	43:56	43
Roxzone Total	9:31	60