วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子桓魏 & 滨沈 และอีก 2 คน - Shanghai 01:10:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 子桓魏 & 滨沈 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:10:15
อันดับ: #17
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

子桓魏

滨沈

靖波张

翀熠方

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:26 (50%)

Stations29:41 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km-4.2%25.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:41	39
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:44	9
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:04	57
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	27
Running 5	4:20	-
Rowing	4:48	56
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:13	9
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:07	66
Running Total	35:26	32
Roxzone Total	5:13	24