วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Santiago Ge Shi Ya & 瑜周 และอีก 2 คน - Shanghai 01:11:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Santiago Ge Shi Ya & 瑜周 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:11:06
อันดับ: #18
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Santiago Ge Shi Ya

瑜周

鑫熊

宇虹孙

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:49 (53%)

Stations28:31 (40%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+7.0%30.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:24	14
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:26	87
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:37	38
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:59	18
Running 5	5:52	-
Rowing	4:28	23
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:07	74
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:10	8
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:20	32
Running Total	37:49	47
Roxzone Total	4:51	12