วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓斌吴 & 伟红陶 และอีก 2 คน - Shanghai 01:13:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 晓斌吴 & 伟红陶 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:13:11
อันดับ: #25
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

晓斌吴

伟红陶

燕琳叶

雪峰李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (50%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone6:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+11.2%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:45	50
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:50	15
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:50	47
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:09	118
Running 5	4:35	-
Rowing	4:45	52
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:58	53
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:53	39
Running 8	6:11	-
Wall Balls	2:31	1
Running Total	36:21	37
Roxzone Total	6:14	78