HYROX Race Analysis: 昕黄 & 帅辰滕 & 晨舒荣 & Michael Rhys Card - Shanghai 01:18:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 昕黄 & 帅辰滕 & 晨舒荣 & Michael Rhys Card

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:18
อันดับ: #51
อันดับ AG: #44
ประเภท: RELAY · OPEN

昕黄帅辰滕晨舒荣Michael Rhys Card

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252 days

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:01 (51%)

Stations32:55 (42%)

Roxzone5:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+15.2%27.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:17	8
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:58	28
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:49	46
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:35	76
Running 5	4:26	-
Rowing	4:31	26
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:14	99
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:21	70
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:10	98
Running Total	40:01	74
Roxzone Total	5:26	35