วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 思宇吴 & 枫沈 และอีก 2 คน - Shanghai 01:25:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 思宇吴 & 枫沈 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:25:07
อันดับ: #93
อันดับ AG: #83
ประเภท: RELAY · OPEN

思宇吴

枫沈

嵘荣毕

赜曹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (47%)

Stations37:57 (45%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+13.5%22.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:11	6
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:25	86
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:45	44
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:30	121
Running 5	5:35	-
Rowing	5:18	96
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:43	127
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:56	94
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:09	118
Running Total	39:39	69
Roxzone Total	7:37	105