วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 天寅余 & 怡冰李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:29:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 天寅余 & 怡冰李 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:29:02
อันดับ: #109
อันดับ AG: #98
ประเภท: RELAY · OPEN

天寅余

怡冰李

立丁

臻懿许

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:01 (48%)

Stations38:55 (44%)

Roxzone7:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+4.0%23.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:48	52
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:24	130
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:18	66
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:48	49
Running 5	4:57	-
Rowing	6:00	131
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:04	132
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:18	129
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:15	103
Running Total	43:01	103
Roxzone Total	7:09	100