วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 梦王 & 嘉王 และอีก 2 คน - Shanghai 01:36:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 梦王 & 嘉王 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:36:07
อันดับ: #123
อันดับ AG: #111
ประเภท: RELAY · OPEN

梦王

嘉王

祥陆程

杨李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:35 (49%)

Stations39:30 (41%)

Roxzone9:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km-36.0%35.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:01	65
Running 2	7:50	-
Sled Push	3:21	129
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:23	121
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:30	8
Running 5	5:16	-
Rowing	5:45	124
Running 6	9:40	-
Farmers Carry	4:15	139
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:03	99
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:12	99
Running Total	47:35	122
Roxzone Total	9:06	118