วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nils Knuth

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:03:24
อันดับ: #11
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Nils Knuth

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:43 (50%)

Stations26:45 (42%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+6.3%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:06	6
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:46	14
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:07	15
Running 5	4:04	-
Rowing	4:07	18
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:59	24
Running Total	31:43	26
Roxzone Total	4:59	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nils Knuth - Hamburg 01:03:24 | HyCoach