บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob-Nelson Zombou

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Jacob-Nelson Zombou

เวลารวม: 01:15:29
อันดับ: #67
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Jacob-Nelson Zombou

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (47%)

Stations34:20 (45%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+15.8%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:58	34
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:53	95
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:59	80
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:42	101
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	60
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:56	77
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:47	64
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:46	105
Running Total	35:08	60
Roxzone Total	6:05	53

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob-Nelson Zombou - Hamburg 01:15:29 | HyCoach