วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Solle - Hamburg 01:37:56 | HyCoach

Susanne Solle

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:14 (47%)

Stations43:56 (45%)

Roxzone7:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+2.1%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:04	74
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:20	62
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:20	51
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:17	55
Running 5	5:47	-
Rowing	5:21	75
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:45	63
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:11	72
Running 8	6:27	-
Wall Balls	10:38	79
Running Total	46:14	76
Roxzone Total	7:51	64