วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tilen Dorninger - Hamburg 01:00:09 | HyCoach

Tilen Dorninger

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:59 (48%)

Stations26:25 (44%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+3.3%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:01	83
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:58	227
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:22	121
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:09	163
Running 5	3:40	-
Rowing	4:16	66
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:34	109
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:05	8
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:00	31
Running Total	28:59	12
Roxzone Total	4:49	14