วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kieron White - Hamburg 01:01:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kieron White

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:01:07
อันดับ: #9
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Kieron White

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:30 (48%)

Stations26:59 (44%)

Roxzone4:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+3.8%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	102
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:07	362
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:57	27
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	177
Running 5	3:41	-
Rowing	4:08	18
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:31	81
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:37	55
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:26	69
Running Total	29:30	14
Roxzone Total	4:43	13