วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Bejer - Hamburg 01:01:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Bejer

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:01:55
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Bejer

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:26 (51%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone5:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+3.1%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	21
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:50	136
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:00	33
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:37	64
Running 5	3:57	-
Rowing	4:11	23
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:40	183
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:28	33
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:52	18
Running Total	31:26	35
Roxzone Total	5:02	22