HYROX Race Analysis: Arne Goltermann - Hamburg 01:08:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Arne Goltermann

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Arne Goltermann

เวลารวม: 01:08:00
อันดับ: #71
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Arne Goltermann

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:29 (49%)

Stations28:24 (42%)

Roxzone6:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+5.9%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:03	118
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:13	1142
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:27	161
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	85
Running 5	4:17	-
Rowing	4:30	322
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	133
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:59	133
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:49	16
Running Total	33:29	93
Roxzone Total	6:11	182