วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Zinken - Hamburg 01:08:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sascha Zinken

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:08:50
อันดับ: #84
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Sascha Zinken

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (51%)

Stations27:52 (40%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+7.2%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	194
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:03	294
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:11	67
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:38	66
Running 5	4:31	-
Rowing	4:21	132
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:04	663
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:51	99
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:37	102
Running Total	35:16	179
Roxzone Total	5:47	96