วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Wieneck

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Benjamin Wieneck

เวลารวม: 01:09:30
อันดับ: #101
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Benjamin Wieneck

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (49%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone6:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+7.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:17	480
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:05	338
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:35	204
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:50	383
Running 5	4:29	-
Rowing	4:26	222
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	142
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:06	166
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:05	35
Running Total	34:00	119
Roxzone Total	6:33	275

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Wieneck - Hamburg 01:09:30 | HyCoach