บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wilhelm Lilge

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #108
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Wilhelm Lilge

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (50%)

Stations29:15 (42%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+8.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	713
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:22	642
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:13	537
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:13	22
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	457
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:41	212
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:22	23
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:23	303
Running Total	34:33	143
Roxzone Total	5:54	120

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wilhelm Lilge - Hamburg 01:09:39 | HyCoach