วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Kessler - Hamburg 01:10:27 | HyCoach

Michael Kessler

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:44 (51%)

Stations28:36 (41%)

Roxzone6:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+9.1%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:20	547
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:00	254
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:20	113
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:28	249
Running 5	4:27	-
Rowing	4:31	338
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:45	289
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:08	175
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:04	34
Running Total	35:44	202
Roxzone Total	6:12	184