วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toni Gubin - Hamburg 01:16:40 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toni Gubin

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:40
อันดับ: #324
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Toni Gubin

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (54%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone7:06 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+14.5%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:01	77
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:03	284
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:26	148
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:23	34
Running 5	5:15	-
Rowing	4:27	232
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	226
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:11	195
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:16	269
Running Total	41:10	597
Roxzone Total	7:06	428