วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Bruns - Hamburg 01:18:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Bruns

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:25
อันดับ: #391
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Andreas Bruns

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:16 (49%)

Stations33:45 (43%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+7.4%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:22	613
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:58	214
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:44	832
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:09	492
Running 5	4:52	-
Rowing	4:46	718
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	307
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:12	570
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:48	446
Running Total	38:16	395
Roxzone Total	6:28	248