วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan-Niklas Schroten - Hamburg 01:19:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan-Niklas Schroten

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jan-Niklas Schroten

เวลารวม: 01:19:36
อันดับ: #433
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan-Niklas Schroten

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (49%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone7:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+14.9%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:47	1118
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:31	784
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:56	362
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:45	348
Running 5	5:03	-
Rowing	4:23	154
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:04	671
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:08	544
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:50	457
Running Total	39:01	450
Roxzone Total	7:15	478