วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Bruns - Hamburg 01:19:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Bruns

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:19:39
อันดับ: #438
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Oliver Bruns

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (46%)

Stations37:21 (47%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:06	178
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:22	659
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:07	480
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	7:17	1002
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	676
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:12	816
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:04	507
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:29	852
Running Total	36:16	247
Roxzone Total	6:04	156