วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Sommer - Hamburg 01:25:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dennis Sommer

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:25:59
อันดับ: #630
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Dennis Sommer

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:11 (51%)

Stations34:15 (40%)

Roxzone7:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+8.4%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:18	506
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:51	146
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:31	182
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:15	518
Running 5	5:33	-
Rowing	4:52	834
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:03	638
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:21	244
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:04	947
Running Total	44:11	810
Roxzone Total	7:39	595