วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oscar Wong - Hamburg 01:28:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oscar Wong

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:28:46
อันดับ: #732
อันดับ AG: #128
ประเภท: SOLO · OPEN

Oscar Wong

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:29 (50%)

Stations36:41 (41%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+9.0%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:01	1207
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:21	634
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:59	914
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:58	429
Running 5	5:45	-
Rowing	4:27	252
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:31	1034
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:57	822
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:27	624
Running Total	44:29	830
Roxzone Total	7:41	606