วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carsten Weichel - Hamburg 01:31:24 | HyCoach

Carsten Weichel

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:05 (47%)

Stations39:59 (44%)

Roxzone8:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+8.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:06	173
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:05	332
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:19	612
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:36	871
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	679
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:56	507
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:38	1106
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:34	1012
Running Total	43:05	732
Roxzone Total	8:26	788