วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Lieber - Hamburg 01:34:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mike Lieber

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:34:20
อันดับ: #896
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Mike Lieber

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:23 (50%)

Stations38:12 (40%)

Roxzone8:49 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+7.9%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:40	1030
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:05	1110
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:37	765
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:47	655
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	742
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:29	1020
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:31	691
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:16	820
Running Total	47:23	994
Roxzone Total	8:49	866