บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Russell

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:38:49
อันดับ: #1000
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Russell

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (43%)

Stations47:27 (48%)

Roxzone9:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+12.2%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:45	1094
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:05	1113
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:34	1239
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	8:34	1140
Running 5	5:10	-
Rowing	5:12	1082
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:42	1105
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:37	985
Running 8	6:59	-
Wall Balls	8:58	1059
Running Total	42:26	693
Roxzone Total	9:00	899

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Russell - Hamburg 01:38:49 | HyCoach