วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sabrina Becker - Hamburg 01:21:25 | HyCoach

Sabrina Becker

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (52%)

Stations31:17 (38%)

Roxzone8:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+1.3%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:26	17
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:03	204
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:05	69
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:24	141
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	149
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:33	17
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:06	127
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:40	79
Running Total	42:13	206
Roxzone Total	8:00	282