วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Ruprecht

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Susanne Ruprecht

เวลารวม: 01:22:31
อันดับ: #154
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Susanne Ruprecht

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:18 (50%)

Stations34:22 (42%)

Roxzone6:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+4.7%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:59	264
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:16	340
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:21	331
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:45	186
Running 5	5:09	-
Rowing	4:57	113
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:46	67
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:20	164
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:58	114
Running Total	41:18	182
Roxzone Total	6:57	144

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susanne Ruprecht - Hamburg 01:22:31 | HyCoach