HYROX Race Analysis: Sandra Lenz - Hamburg 01:29:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sandra Lenz

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:29:03
อันดับ: #258
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Sandra Lenz

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:06 (46%)

Stations41:02 (46%)

Roxzone7:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+2.0%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:36	553
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:56	149
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:50	546
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:13	376
Running 5	5:08	-
Rowing	5:26	386
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:24	451
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:21	168
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:16	392
Running Total	41:06	177
Roxzone Total	7:00	148