HYROX Race Analysis: Julia Symannek - Hamburg 01:46:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Julia Symannek

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:46:55
อันดับ: #483
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Symannek

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:58 (49%)

Stations45:10 (42%)

Roxzone9:53 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+4.9%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:53	180
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:48	534
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:16	490
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	9:31	534
Running 5	6:31	-
Rowing	5:45	513
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:45	59
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:28	479
Running 8	7:34	-
Wall Balls	7:44	432
Running Total	51:58	487
Roxzone Total	9:53	471