วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jannik Jensen & Bo Jorma Höck - Hamburg 00:56:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jannik Jensen & Bo Jorma Höck

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 00:56:31
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jannik Jensen

Bo Jorma Höck

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:41 (54%)

Stations20:59 (37%)

Roxzone4:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+7.8%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:37	27
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:25	11
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:57	18
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:18	27
Running 5	3:51	-
Rowing	3:40	2
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:21	17
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:31	3
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:10	1
Running Total	30:41	10
Roxzone Total	4:56	12