วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steffen Dachtler & Florian Kowalczyk - Hamburg 00:59:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steffen Dachtler & Florian Kowalczyk

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 00:59:02
อันดับ: #12
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · PRO

Steffen Dachtler

Florian Kowalczyk

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:00 (52%)

Stations23:07 (39%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+3.5%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:43	55
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:44	70
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:12	33
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:23	34
Running 5	3:48	-
Rowing	4:05	50
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:43	28
Running Total	31:00	13
Roxzone Total	5:00	16