วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominik Pappert & Nils Baukrowitz - Hamburg 01:09:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominik Pappert & Nils Baukrowitz

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:09:44
อันดับ: #53
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · PRO

Dominik Pappert

Nils Baukrowitz

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:06 (55%)

Stations24:31 (35%)

Roxzone7:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+11.8%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:57	100
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	66
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:41	63
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:10	22
Running 5	5:02	-
Rowing	4:14	70
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:31	50
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:23	41
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:52	45
Running Total	38:06	59
Roxzone Total	7:12	84