HYROX Race Analysis: Lonneke Eedens & Daphne Van Kints - Hamburg 01:13:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lonneke Eedens & Daphne Van Kints

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

เวลารวม: 01:13:36
อันดับ: #19
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lonneke Eedens

Daphne Van Kints

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (53%)

Stations28:01 (38%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+8.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:53	27
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:32	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:38	37
Running 5	4:58	-
Rowing	4:37	24
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:13	34
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:11	35
Running Total	39:09	19
Roxzone Total	6:32	25