วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Herbrecht & Joel Bomers - Hamburg 01:01:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Herbrecht & Joel Bomers

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:01:42
อันดับ: #43
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alexander Herbrecht

Joel Bomers

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:38 (56%)

Stations21:32 (35%)

Roxzone5:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+16.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:36	38
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:12	64
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:03	458
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:20	44
Running 5	4:33	-
Rowing	3:48	5
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	109
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:39	60
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:34	47
Running Total	34:38	64
Roxzone Total	5:36	64