HYROX Race Analysis: Andre Notroff & Sebastian Notroff - Hamburg 01:14:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andre Notroff & Sebastian Notroff

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:14:38
อันดับ: #342
อันดับ AG: #176
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andre Notroff

Sebastian Notroff

2-3พ.ย.20242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (58%)

Stations25:08 (34%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+11.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:18	642
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:24	271
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:27	145
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	306
Running 5	5:31	-
Rowing	4:24	381
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:28	247
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:11	554
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:46	137
Running Total	43:16	389
Roxzone Total	6:19	165