วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John O Brien & Cormac Byrne - Hamburg 01:32:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John O Brien & Cormac Byrne

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:32:09
อันดับ: #651
อันดับ AG: #329
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John O Brien

Cormac Byrne

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:15 (53%)

Stations33:37 (36%)

Roxzone9:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+7.5%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:13	609
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:54	654
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:05	666
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:24	682
Running 5	6:58	-
Rowing	5:13	690
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:37	412
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:23	597
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:48	690
Running Total	49:15	603
Roxzone Total	9:22	606