วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Rose & Phillip Cooper - Hamburg 01:32:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Rose & Phillip Cooper

HYROX Hamburg — 2 พฤศจิกายน 2567

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:52
อันดับ: #657
อันดับ AG: #332
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Rose

Phillip Cooper

2-3พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:11 (53%)

Stations32:45 (35%)

Roxzone10:59 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+15.2%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:10	575
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:05	681
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:18	554
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:16	674
Running 5	6:24	-
Rowing	4:56	657
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:56	638
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:16	572
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:48	691
Running Total	49:11	601
Roxzone Total	10:59	674